名古屋市で腰痛・肩こりに効く口コミ人気の鍼灸院

ラァライフふじい鍼灸院


夏の疲れは、臓器の疲れ メルマガvol.8

暑い、あつーい夏が一段落して、過ごしやすくなってきました。
この時期に多い不定愁訴が、胃腸症状や怠さ。

8月の初旬は、本当に暑かったですね。
その暑い時に、冷たいものを摂りすぎて、内蔵を冷やしてしまった方。
はい、そこのあなたですよ。
「だって~、暑かったんだもーん」と聞こえてきそうですが、
過ぎてしまったことは、仕方ありませんので、対処法を。

まずはしっかりと湯船につかる様にして下さい。
まだまだ、暑いかもしれませんが、シャワーだけでは冷えが取れません。
それでも、まだ調子が良くならない方は、足首を暖めて下さい。
それでも、ダメな人は、最後の手段。
「こんにゃくしっぷー」(ドラえもん風)
板こんにゃくを暖めて、お腹の周りをなでなでしてあげて下さい。
おそらく、気持ちいいなーという場所があると思いますので、そこを重点的に。
ただし、こんにゃくを暖めすぎると火傷します。温度管理は自己責任でお願いします。

それだけやっても、胃腸症状や体の怠さが取れない方は、ラァライフふじい鍼灸院へどうぞ。(笑)
冗談抜きで、何らかのケアをした方が良いと思います。



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